引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1550659321/
1: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 19:42:01.90 ID:vGTOCSD0p
１年間の長丁場で田島が意識していたのが体重。
「シーズン中に太るほうが長生きするそうです。シーズン中に痩せるからバテて離脱する」
とシーズン中に体重を増やすように努力したという。
実際、今シーズンも開幕直後は８６～８７キロほどだったが、終盤には９０キロに近づいていた。
ペナントレースを戦っていれば体重が落ちてくるのが普通。
増やすどころか維持するのも難しいが、普段から栄養価の高い物を食べることを意識。
宿舎の食事会場ではコンディショニングコーチに「どんなものを食べればいいですか」と質問して指示されたメニューを中心に食べるようにしていたそうだ
https://www.tokyo-sports.co.jp/sports/baseball/630078/
「シーズン中に太るほうが長生きするそうです。シーズン中に痩せるからバテて離脱する」
とシーズン中に体重を増やすように努力したという。
実際、今シーズンも開幕直後は８６～８７キロほどだったが、終盤には９０キロに近づいていた。
ペナントレースを戦っていれば体重が落ちてくるのが普通。
増やすどころか維持するのも難しいが、普段から栄養価の高い物を食べることを意識。
宿舎の食事会場ではコンディショニングコーチに「どんなものを食べればいいですか」と質問して指示されたメニューを中心に食べるようにしていたそうだ
https://www.tokyo-sports.co.jp/sports/baseball/630078/
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source : 竜速（りゅうそく）